専門家の視点】変形性膝関節症の本当の改善方法とは?手術前にできること|渋谷区恵比寿のさくま整体院(接骨院併設)
「膝の痛みで階段の昇り降りがつらい」「正座ができない」「医師から変形性膝関節症と診断され、手術を勧められた」
このような不安を抱える方は非常に多く、特に40代以降の方にとっては深刻な悩みの一つです。しかし、“手術しかない”と諦めるのはまだ早いかもしれません。僕も人工膝関節の手術を勧められている患者の一人です。
私自身も変形性膝関節症を抱えながら現場で施術を行う一人です。だからこそ、患者様の不安や痛みを深く理解しています。同じように悩みながらも、ケアを続けて希望を見出している一人としてお伝えしたいのです。
もし宜しければ、僕の体験談です。https://www.sakuma-ebisu.jp/1106/
渋谷区恵比寿にあるさくま整体院(接骨院併設)では、専門家の視点と患者目線の両面から、膝の痛みに向き合い、整体による根本改善を目指しています。
変形性膝関節症とは?|初期症状と進行の特徴
変形性膝関節症とは、膝の軟骨がすり減ることで関節内に炎症が起き、痛みや変形を引き起こす慢性疾患です。
- 初期:こわばり・歩き始めの痛み・階段の昇降がつらい
- 進行期:関節の変形・膝に水がたまる・歩行困難
原因は加齢・O脚・肥満・膝周囲の筋力低下などが挙げられます。
膝の痛みは“関節”だけが原因じゃない
実際には以下のような「関節外の問題」が膝に痛みを引き起こしていることが多くあります:
- 股関節や足首の柔軟性低下
- 骨盤の歪み・背骨のバランス異常
- 太ももの筋肉(大腿四頭筋)の使いすぎ
- 筋膜の癒着・滑走不全
私も自身の症状改善を通じて、膝以外の部位の調整の重要性を深く実感しています。
「もう手術しかない」と言われた方へ
整形外科では、ヒアルロン酸注射や痛み止めの処方が基本対応ですが、効果が薄い場合は人工関節の手術が勧められることがあります。
ですが、実は手術をしなくても改善できるケースも少なくありません。
- 筋膜・骨格・関節のバランスを整える
- 姿勢や歩き方の癖を見直す
- 正しい身体の使い方を再教育する
私自身、手術を勧められたこともありますが、今は整体とセルフケアを継続しながら生活の質を保てています。
さくま整体院(接骨院併設)の施術内容|恵比寿で根本改善をサポート
① ラジオ波による深部筋膜リリース
高周波の温熱で、深層の筋膜や癒着をほぐし血流改善と神経活性化を促します。
② トムソンベッドによる骨格矯正
骨盤・姿勢の歪みをやさしく整え、膝への物理的ストレスを減らします。
③ 関節モビライゼーション
膝・股関節・足首の関節に手技で丁寧にアプローチ。可動域を広げ代償動作を改善。
④ 日常動作・歩行の再教育
正しい姿勢・歩行フォームを身につけることで、再発予防と根本改善へ導きます。
施術を受けている方の傾向
- 整形外科で「手術しかない」と言われたが避けたい方
- ヒアルロン酸注射では効果がなかった方
- 痛みの根本改善を本気で目指す方
- 健康意識が高く、予防も含めて取り組みたい方
同じように変形性膝関節症で悩んできた私が、一人ひとりに寄り添った施術を行います。
早期ケアが膝の未来を変える
膝の痛みは放っておくと進行し、やがては手術が本当に必要になる可能性もあります。
早い段階でケアを始めれば、回復のスピードも早く、生活の質を大きく保てます。
「まだ大丈夫」と思っている方ほど、今が一番のタイミングかもしれません。
アクセス・予約方法|さくま整体院(接骨院併設)
- 住所:東京都渋谷区恵比寿3‐2‐9 光陽ビル101
- 電話:03-6277-4052
- 受付時間:平日10:00~13:00/15:00~20:00
- 休診:土曜午後・日曜
- アクセス:JR恵比寿駅より徒歩10分
- 予約方法:電話またはLINE(予約優先制)
まとめ|痛みと向き合いながら、共に歩みましょう
変形性膝関節症はあきらめなければ、改善の道があります。
私自身も、患者として、そして施術者として、これまでの経験と知識を活かしてサポートさせていただきます。
あなたが「このままではいけない」と思ったその瞬間が、未来を変える第一歩です。
本気で改善を目指したい方は、ぜひさくま整体院(接骨院併設)にご相談ください。
📞 03-6277-4052 または LINEからご予約いただけます。