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恵比寿にあるさくま整体院の佐久間です。

骨盤のゆがみって症状の根本原因だと治療院や整骨院、整体院にいくとお話があると思います。
これって本当なのでしょうか？と質問されました。

骨盤のゆがみってみんなあることだと思います。
骨盤のゆがみを改善することってとても大切だと思いますが、それよりとても大切なことは、
「骨盤のゆがみを出す原因は？」
と考えていくこと。
もっと言うと
「身体の使い方」→「効率よく身体を使っていくことを学ぶ」
これが一番大切です。

例えれば、高級車ベンツを購入したとしましょう！
ベンツはボディーもタイヤも良いものですが、
それをどう運転していくかということが大切だと思うんですよね。
ベンツの運転がうまくなければ、ぶつけてしまったり、こすってしまったり・・・
良いものでもこれでは意味ありませんよね

身体も一緒
自分の身体をゆがみがないようにすること（ベンツみたい）も大切ですが、
その自分の身体をしっかり操作することがもっと大切になります。

私は自分の膝が交通事故で「重度変形性膝関節症・骨壊死」になってしまいましたが、
そんな身体をしっかり操作できるように、リハビリやトレーニングを日々行っているところです。

皆様も骨盤矯正をすることは良いですが、
そんな身体を効率よく動かすためのエクササイズをしていきませんか？

僕はそのお力になれると思います。ご相談いただければと思います。