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恵比寿にあるさくま整体院（接骨院併設）の佐久間です。

呼吸が浅いと、腰痛になりますか？
結論から言いますと、
呼吸と腰痛って物凄く関係があるものですので、呼吸が浅いと腰痛になります。

呼吸が浅い→横隔膜がしっかり使えない→体幹が弱い→腰の筋肉を使いすぎる→腰痛

という流れが一番多くなると思います。
腰の筋肉を強く使いすぎると、反り腰になったり骨盤前傾と言って骨盤がゆがんでしまったりと身体のバランスが崩れます。

やっぱり腰痛の初期である、筋肉の使いすぎの腰痛（筋筋膜性腰痛症）くらいで進行しないようにしたいですね。
腰のゆがみが長年あると、結局は「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」などになることが多いですね。

自分の身体をしっかりアンテナを張って意識をもって観察してみてください。