腓骨筋腱炎ってどうしたらよくなりますか?
外側の踝(くるぶし)が歩くと痛くなる
ランニング・ウォーキングをしていて痛みが出てきてしまう
などありませんでしょうか?
病院や整形外科に行ってレントゲンをとり、骨には異常がないから、わからないね
などお医者様から言われたことがないでしょうか?
骨に異常がないのになぜ痛いのでしょうか?
そのときは腓骨筋腱炎かもしれません。
腓骨筋腱炎って良くなったり、悪くなったりすることが多いです。
腓骨筋腱炎って足首や膝・股関節の可動域が狭くなったり、偏平足(足の裏のアーチ低下)などの原因でなることが多いです。
なので足の裏のアーチや足首の可動域などを評価して施術をする必要があります。
簡単に言うと痛みが出てしまう原因を見つけ、施術をしていきます。
痛みを一時的になくすための処置(薬や湿布)だけでは不十分です。
腓骨筋腱炎かなと思われた方はご相談いただければともいます。