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恵比寿にあるさくま整体院（接骨院併設）の佐久間です。

ランニングやウォーキングをしている方を多く見ますし、当院でもそれで痛めてしまっている方も来院されます。
ランナー膝ってランニングによって発生しやすい膝の外側の痛みです。

整形外科などでは、痛みがあるので痛み止めや湿布、リハビリ施設があるところでは干渉波という電気治療をしましょう
などの治療すると思います。

それでもなかなか良くならない方々が、いるのも事実です。
さくま整体院（接骨院併設）では、なぜランナー膝になってしまったのか根本原因を考えます。
もちろん炎症が起きている際は、ハイボルトの特殊電気治療もおこないます。

（ハイボルトは疼痛抑制には凄く良いですよ）
しかし痛みを軽減できても、なぜ膝の靭帯に負担をかけてしまったのか？考え、改善していく必要があります。

股関節の可動性？お尻の筋肉が弱いから？足首の動きが悪い？
などなど
その根本原因を改善しなければ本当の意味で良くなったと言えないと僕は思います。
是非、根本原因を改善していきましょう！
何かブログを読んでいただきお力になれていたなら幸いです。