僕も「脛骨高原骨折」「半月板損傷」で手術を2回しました。
結局は「変形膝関節症」になってしまいました。
その時、手術をしてくれた先生や、リハビリの先生などの話をする際に、少しでも膝の医学的知識があるととても役に立ちます（僕は理学療法士なので本当に助かりました）
そんな時に知っておくべきことをこれから書いていきたいと思います。

膝の痛みと言っても様々な痛みがあると思います。膝の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。
「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「運動すると膝に違和感がある」など、膝の痛みは日常生活に大きな影響を与えます。

一般的に、膝の痛みに対しては湿布や痛み止めが処方されることが多いですが、「根本的な改善」には至らないこともあります。そこで、近年注目されているのがラジオ波による筋膜リリースです。

渋谷区恵比寿のさくま整体院（接骨院併設）では、膝の痛みを改善するためにラジオ波を用いた筋膜リリースを提供しています。本記事では、ラジオ波による筋膜リリースがどのように膝の痛みに効果的なのか、詳しく解説していきます。

1. 膝の痛みの主な原因とは？

膝の痛みにはさまざまな原因がありますが、多くの場合、以下の要因が関係しています。

① 筋膜の癒着

筋膜とは、筋肉を包み込んでいる薄い膜のことで、全身をネットワークのように覆っています。しかし、姿勢不良や過度な運動、加齢により、筋膜が硬くなり癒着することがあります。
これにより、筋肉の動きが悪くなり、膝関節に負担がかかり痛みが発生します。

② 血流不足

血流が悪くなると、筋肉に酸素や栄養が行き渡らなくなり、筋肉が硬直してしまいます。その結果、膝周りの組織に炎症が起こりやすくなります。

③ 関節の歪み

骨盤や股関節の歪みが膝のアライメント（骨の並び）に影響を及ぼし、**ニーイン（膝が内側に入る動き）**などの不自然な動作パターンを引き起こします。この状態が続くと、膝に負担がかかり痛みが慢性化してしまいます。

2. ラジオ波とは？なぜ膝の痛みに有効なのか？

ラジオ波とは？
ラジオ波（RF：Radio Frequency）は、高周波の電磁波を利用し、体内の深部まで熱を届ける施術です。
通常のマッサージやストレッチでは届かない筋膜の奥深くまで温熱効果を与えることで、血流を改善し、筋肉の柔軟性を取り戻します。

ラジオ波が膝の痛みに有効な理由

① 深部加温で血流を改善し、痛みを軽減

ラジオ波によって筋肉の奥深くまで温められると、血流が促進され、老廃物の排出がスムーズになります。これにより、炎症の軽減や痛みの改善が期待できます。

② 筋膜の癒着を解消し、関節の動きをスムーズに

筋膜リリースは、筋膜の癒着を解消し、筋肉が正しく動くようにする施術です。ラジオ波の温熱効果を加えることで、より深い部分の筋膜までアプローチし、膝関節の動きを改善できます。

③ 膝への負担を軽減し、再発予防が可能

ラジオ波を用いた施術は、一時的な痛みの緩和だけでなく、膝の動きをスムーズにすることで根本改善につながります。さらに、関節の可動域が広がることで、膝にかかる負担を軽減し、痛みの再発を防ぎます。

3. ラジオ波による筋膜リリース施術の流れ

渋谷区恵比寿の**さくま整体院（接骨院併設）**では、膝の痛みに対するラジオ波による筋膜リリースを以下の流れで行います。

① 問診・検査

膝の痛みの原因を特定するために、姿勢・歩行・膝関節の可動域をチェックします。

② ラジオ波による深部加温

ラジオ波を膝周辺の筋肉や関節にあて、筋膜を柔らかくし、血流を改善します。温熱効果により、膝の動きがスムーズになります。

③ラジオ波による 筋膜リリース

筋膜の癒着を解消し、膝周りの筋肉を正しく機能させるための施術を行います。

④ 可動域改善・トレーニング指導

膝に負担をかけない歩き方や、膝を守るためのエクササイズを指導します。

4. こんな方におすすめ！

🔹 膝の痛みを根本から改善したい
🔹 マッサージを受けても、膝の痛みがすぐに戻ってしまう
🔹 階段の昇り降りで膝が痛む
🔹 運動後に膝が腫れたり、違和感がある
🔹 冷えやむくみが気になる

このような方は、ぜひ一度**さくま整体院（接骨院併設）**のラジオ波施術を試してみてください！

5. さくま整体院（接骨院併設）での施術の特徴

✅ 痛みの根本改善を目指す施術
✅ ラジオ波×筋膜リリースで深部からアプローチ
✅ 膝だけでなく、股関節・骨盤のバランスも調整
✅ 完全予約制でじっくり施術

膝の痛みを「とりあえずのケア」ではなく、「根本から改善を目指す」にしたい方におすすめです。

6. ご予約・お問い合わせ

本気で膝の痛みを改善したい方は、ぜひ**さくま整体院（接骨院併設）**へご相談ください！

📍 住所：渋谷区恵比寿3-2-9 光陽ビル101
📞 電話番号：03-6277-4052
🕒 受付時間：平日 10:00～13:00 / 15:00～20:00
🚫 休み：土曜日（午後）・日曜日

あなたの膝の痛みを根本から改善するお手伝いをいたします。ご予約はお電話・LINEからどうぞ！